#ResolusiSehat2019 - Gyan

SUCCESS

Gyan Pratika

Assalamu&#39;alaikum
teman-teman!Bismillah
awal tahun ini kita awali dengan pikiran yang baik &amp; fisik yang sehat.
Target saya di tahun ini ingin lebih sehat daripada tahun sebelumnya, bukan
diet guys! Sama sekali bukan diet. No rice buat saya adalah sedikit mengurangi
asupan gula dalam tubuh, karna saya tipe orang yang gila banget sama kopi. 



Bukan
berarti saya tidak mengurangi kopi ya, sudah 4 bulan belakangan ini saya jarang
sekali minum kopi, walaupun terkadang masih suka minum 1 gelas dalam jangka 3
hari :) setidaknya dengan menghilangkan nasi, dapat sedikit mengurangi gula
dalam tubuh. Karna diabetes adalah penyakit yg lumrah sepertinya di dunia ini
:( and HomeWorkout? Yes! Udh setahun lebih ini saya sangat suka sekali
olahraga! Karna duluuuu saya tipikal orang yang males banget gerak, sering
sakit, sering pilek, gampang capek dll. Tapi sekarang saya jadi jatuh cinta
sekali sama olahraga. Nah sekarang, waktu kerja saya terkadang tidak
memungkinkan untuk mengikuti kelas gym lagi :( oleh karna itu, saya ingin
workout sendiri di rumah sehabis pulang kerja. Even cuma 15-20 menit is not bad
:&#39;) 

Selagi menjalani tantangan yang ada, saya juga ingin
menggalang dana untuk Komunitas Taufan. Saya pernah ada dalam bagian komunitas ini.
Saya bahagia dan merasa terus bermanfaat dalam menjalani hidup ini.
Penggalangan dana ini saya buat karna sudah 1 tahun belakangan ini, saya jarang
bergabung dalam komunitas taufan. Saya ingin memberikan lagi sesuatu yang saya
bisa berikan untuk adik-adik tersayang :)

Yuk
teman-teman bantu saya semangatin target saya di awal tahun ini. Kalian bisa
mendukung #ResolusiSehat saya ini dengan membantu donasi berapapun yang kalian
ingin sampaikan. Mari berbuat hal istimewa dan bermanfaat di awal tahun ini
untuk adik-adik kita. Insha Allah semua yang kita lalukan bermanfaat untuk saya
dan adik-adik.

Bismillahirrahmanirrahim.
Semoga
Allah membalas kebaikan teman-teman semua.

Wassalamu&#39;alaikum...

Dukung saya dan adik-adik dengan donasimu ya.
Untuk berdonasi:
<ol><li>Klik
 Tombol Merah "DONASI SEKARANG", pilih nominal donasinya</li>
 <li>Pilih Cara pembayaran donasi. Bisa Transfer Bank,
 Credit Card, &amp; GO-PAY</li>
 <li>Jangan lupa transfer dengan menyertakan kode unik.</li></ol> Terima kasih dan salam sehat!


___
Baca info selengkapnya tentang kampanye ini di <a href="https://www.resolusisehat.org/">www.ResolusiSehat.org</a>. Dana terkumpul akan didonasikan melalui <a href="https://www.komunitastaufan.org/">Komunitas Taufan</a>, sebuah komunitas penggerak relawan bagi pasien kanker dan penyakit beresiko tinggi pada anak.

#ResolusiSehat2019

Dukung saya lebih sehat dengan berdonasi untuk adik-adik dampingan Komunitas Taufan yang setiap hari berjuang melawan kanker dan sakit beresiko tinggi lainnya!