#ResolusiSehat2019 - Khalida 

SUCCESS

Khalida Fasya

#ResolusiSehat2019 gue adalah #Workout15MenitTiapHari karena gw mulai workout kurang lebih 3 bulan lalu tapi honestly gw ga merasakan perubahan yg signifikan..LoL 
Bukan karena menu workoutnya yang salah atau coachnya ga enak tapi karena gw yg ga sepenuh hati dan masih males-malesan.
 Workout masih suka cheat, gerakan byk yg salah, ga pernah workout di rumah, paling rajin juga 2x seminggu. Maleeeeees banget rasanya ngegerakin badan padahal sekarang mau sehat dan bugar gampang sekali. Udah banyak aplikasi gratis yang lengkap dan mudah diunduh dengan video tutorial dan penjelasannya yang bikin kita bisa workout dimana pun dan kapan pun.
Workout buat gw bukan hanya untuk diet atau ngebentuk body tapi untuk sehat dan bugar karena gw sadar SAKIT ITU MAHAL guys. Jadi gw ingin menantang diri gw sendiri untuk meluangkan 15 menit dari 24 jam/hari untuk workout selama 30 hari! Capek? Pasti! Berat? Banget buat gw! Tantangan terbesarnya adalah melawan kemalasan dan menyisihkan waktu SETIAP HARI untuk workout walaupun lelah setelah beraktivitas seharian tapi gw akan tetap semangat karena tantangan gw kali ini akan dibantu oleh teman-teman dari komunitas Freeletics Bareng. Progress workout harian lewat aplikasi freeletics akan gw update melalui akun instagram gw di @aysafadilah dan secara mingguan di laman ini.
<img src="https://img.kitabisa.cc/size/1000/8aebeb0b-67e4-4115-9740-f11ff784e52a.jpg" class="img-fluid img-responsive" alt="8aebeb0b-67e4-4115-9740-f11ff784e52a.jpg" />#noexcuses #nodramaqueen
Selagi menjalani tantangan yang ada, gw juga ingin menggalang dana untuk Komunitas Taufan karena semenjak tergabung menjadi relawan Komunitas Taufan tahun 2017 banyak pengalaman berharga yang gw dapetin. Setiap visit pasien dampingan, gw selalu merasa hidup kembali setelah melihat binar keceriaan, senyum semangat dan jabatan erat tangan-tangan kecil yang penuh infus dan selang namun tetap tangguh. Untuk itu gw mau berterimakasih kepada mereka para malaikat kecil lewat #ResolusiSehat2019 ini karena sudah menginspirasi gw. Rasanya malu sama diri sendiri karena seharusnya gw yang menghibur mereka tapi faktanya malah gw yang termotivasi oleh mereka. Semua masalah yang gw hadapi selama ini ga ada apa2nya dibandingkan apa yang sudah dan sedang mereka lewati;( 
Dana yang terkumpul nanti SEPENUHNYA akan disalurkan untuk membantu adik-adik kita untuk biaya transportasi berobat, rawat inap, rawat jalan dan keperluan lainnya untuk membantu mereka sembuh. Berapapun donasi yang teman-teman berikan akan sangat berarti buat mereka lho, teman.
Dukung gw dan adik-adik pejuang kanker dengan donasimu ya:)
Untuk berdonasi:
<ol><li>Klik Tombol Merah "DONASI SEKARANG", pilih nominal donasinya</li>
 <li>Pilih Cara pembayaran donasi. Bisa Transfer Bank, Credit Card, &amp; GO-PAY</li>
 <li>Jangan lupa transfer dengan menyertakan kode unik.</li></ol>Terima kasih dan salam sehat!
___
Baca info selengkapnya tentang kampanye ini di <a href="https://www.resolusisehat.org/">www.ResolusiSehat.org</a>. Dana terkumpul akan didonasikan melalui <a href="https://www.komunitastaufan.org/">Komunitas Taufan</a>, sebuah komunitas penggerak relawan bagi pasien kanker dan penyakit beresiko tinggi pada anak.

#ResolusiSehat2019

Dukung saya lebih sehat dengan berdonasi untuk adik-adik dampingan Komunitas Taufan yang setiap hari berjuang melawan kanker dan sakit beresiko tinggi lainnya!